自分との約束を破る

朝、無性にからあげくんチーズが食べたいという心の声が聞こえローソンに寄った。


ローソンに行く前に自分と一つ約束をした。


「コーヒーは買わないこと」


セブンイレブンやファミマなら100円。


ローソンは会員割引でも150円。


ローソンで2杯飲めば、セブンやファミマで3杯飲めるから飲まない方がいい。


そんなことを思いながらローソンにはいった。


朝からかあげくんがたくさん品揃えしてくれていてありがたい。


そうも思いながらふと横の売り場に目をやると、見たことない美味しそうなホットドッグが「こっちにおいで」と呼んでいる。


2秒対話して買うことに決めた。


からあげくんとホットドッグを美味しく食べるにはコーヒーが必要だ・・・


結局150円出してコーヒーも買ってしまった。


自分との約束を破った。


・・・


朝食は普段食べない。


でも今朝はか
らあげくんが無性に食べたかった。


なぜそうなったのか実はよくわかっている。


最近仕事はとても楽しいが疲れも溜まっている。


今日は気分転換にはじめからいつもと違う悪いことがしたかったのだ。


からあげくんとホットドッグをたいらげて残ったコーヒーを飲みながらそのことを確認した。


コーヒーを買ってしまった自分を許すことにした。


すると今日一日楽しく頑張ろうと思えた。


自分の中から湧き出ている心の声を聞くと自分との関係が良くなる気がする。


そんなことについてもお伝えしていきたい。


傾聴1日講座

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